"Uspoređivat igrače HNL-a s jačim ligama je nezahvalno"

Ostale lige - Nogomet 9. tra 202012:45 > 13:04
HNS

Kondicijski trener mlade reprezentacije Hrvatske Ivan Krakan, govorio je za službene stranice HNS-a o pripremi igrača.

Krakan je početkom ove godine imenovan instruktorom HNS-a za kondicijsku pripremu.

“Potreba za osobom koja će se u suradnji s glavnim instruktorom Petrom Krpanom brinuti o kondicijskoj spremi naših mladih reprezentativaca te koordinirati s njihovim klubovima logičan je rezultat sve većih zahtjeva modernog nogometa u smislu kondicijske pripreme. Ritam klupskih i reprezentativnih natjecanja zahtijeva kvalitetan i sistematičan pristup kondicijskoj pripremi svakog igrača. Izuzetno sam sretan što su predsjednik HNS-a Davor Šuker i izvršni direktor Marijan Kustić prepoznali potrebu za ujedinjenim pristupom kondicijskoj pripremi i podržali inicijativu glavnog instruktora i mene da kondicijsku spremu naših igrača podignemo na još višu razinu”, objasnio je Krakan.

Krakanov pristup pripremi igrača usredotočen je na tri glavna elementa:

“Kada je riječ o spremi svakog igrača, tri su glavna elementa kojima moderni kondicijski treneri pridaju najviše pažnje. Prvi i najvažniji korak su optimalno osmišljeni nogometni treninzi, uz svakodnevno nadgledanje opterećenja. Nogometna igra sama je po sebi najbolji kondicijski podražaj za igrače. Ipak, igru je važno nadograditi i kroz kondicijsku pripremu izvan terena, a drugi korak u postizanju optimalnog stanja igrača jest individualizirana kondicijska priprema. Kondicijski treneri sve više napuštaju generalizirani pristup i okreću se pametnim individualnim programima kroz koje iz svakog pojedinog igrača možemo izvući najbolje. Treći korak je usmjeren na mentalnu spremu igrača – motivacija, usredotočenost i emotivno stanje imaju ogroman učinak na konačne ishode na terenu. Igrače moramo opremiti entuzijazmom, predanošću i strašću prema nogometnoj igri.”

Povezano

Krakan je usporedio igrače u HNL-u s igračima u jačim ligama, a on ističe brojne hrvatske igrače koji su stigli do najvećih europskih klubova:

“Uspoređivati igrače u Prvoj HNL s igračima koji igraju u Ligama Petice nezahvalno je zbog činjenice da različita natjecanja nude različite razine podražaja za igrače. Po mome mišljenju, igrači u hrvatskim klubovima optimalno su pripremljeni za natjecanja u kojima igraju, no spremni su prihvatiti i veće nogometne izazove. Klubovi HT Prve lige proizveli su veliki broj igrača koji trenutačno igraju u nekim od najjačih klubova na svijetu, što je dokaz kvalitete naših igrača. Jedan primjer dobre prakse kojeg bih istaknuo jest Dinamo II, čiji igrači igraju četiri ili pet različitih natjecanja te su u Ligi prvaka mladih stigli do četvrtfinala. Zahvaljujući sustavnom radu stručnog stožera Dinama II, njihovi igrači u kondicijskom se smislu mogu nositi s mladeži iz elitnih europskih klubova.”

“Sve veći broj nogometnih škola zapošljava specijaliste za kondicijsku pripremu, a napredovala je i svijest nogometnih trenera o važnosti rada na kondiciji mladih igrača. Posebno mi je drago vidjeti koliko su mladi nogometaši danas svjesni potrebe za radom na svojem tijelu, što uvelike olakšava posao kondicijskog trenera. Većina naših U-21 reprezentativaca s kojima radim potpuno prepoznaju važnosti zdravog života i rada na svojoj kondicijskoj spremi te ozbiljno brinu o sebi, a činjenica da igraju u jakim europskim ligama dovoljno govori o njihovoj kvaliteti. Ipak, uvijek postoji prostor za napredak te je HNS uveo važne promjene u skrbi o kondiciji igrača, poput individualiziranog pristupa i dodatnih testiranja koja se temelje na suvremenim metodama koje podupiru znanstvena istraživanja”, poručio je Krakan na temu kondicijske spreme mladih hrvatskih reprezentativaca.

Najčitanije vijesti - Ostale lige - Nogomet